ジャパマラ瞑想とは？
陰ヨガとは？
どちらも内観を高めてくれる技術ですが、
この２つを一緒にやったらどうなるか？
ライターの私でさえ大変楽しみな企画です。
ジャパ瞑想はパタンジャリ先生も推奨する浄化の技術
そして
経絡の流れから内観して浄化して行くのが陰ヨガの技術
陰ヨガの座学もありますので「陰ヨガ」とは何かも学べます。
ジャパマラデザイナーのyumiさんの特別なパワーストーンからできたジャパマラもWS特別価格で販売しますのでお楽しみに。
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