国際スポーツ&ウェルネスウィークエンドジャパンのアンバサダーとして開催した小田原のイベント✨ 皆様には協力していただき 本当にありがとうございました😊 みんながウェルネスをボランティアとして世界に発信する取り組みが認められヨーロッパの本部から表彰されました(^ ^)...

✨ ・ スタジオ　テラスのリトリートのご案内です。 12月17日から18日までの二日間 1泊2日で年末最後の浄化の旅を企画します。 場所は小田原 今回は1300年の歴史を誇る寶金剛寺さんでの護摩の体験もあるリトリート そして！ 日の出とともに国府津海岸で行うビーチヨガは...

国際スポーツ&ウェルネスウィークエンドのエリアアンバサダーになったTAKAが小田原市長とタッグを組んで日本のウェルネスを世界に発信します。 9月16日金曜日から18日日曜日まで 三日間で行われるイベントでは様々な体験ができます。 参加費は無料なので...

お盆は先祖を迎えする期間です。 殺生もできるだけしない方がいいので！ ・動植物をできるだけ殺生しない＝食べない ・自分の体に感謝をするために胃腸を休ませる。 この2つを実現させるために 7日間のファスティングをやりました😊 色々な気づきをもらった7日間(^ ^)...

ボランティア ウェルネス 耳にはするけど実際それが何なのか？ 日本にはあまり浸透していないワードだと思います(T ^ T) 結局それは自分を幸せにするための概念なのではないかな。 ボランティアでは人に奉仕する精神で心が豊かになることで自分が輝ける。...

海亀の砂浜にてサンセットディナー✨ 誰かが言った！ 自然は最高のスパイス🌊✨ 自然スパイスが効きまくっているディナーをいただきました。 地元の人しか行かないビーチは海亀の産卵場で 上陸した海亀の足跡や産まれたての小亀の足跡が残る浜にて、 贅沢の極み🍱✨...

屋久島リトリートも二日目🌴 今日は森の日✨ 屋久杉に会いに森にGO🚶‍♀️ 森を壊さないように苔を出来るだけ避けながらあるくこと6時間。 🌲🌲 大自然を満喫 🌲🌲 歩いているだけで森の息吹が身体中を満たして行く清々しさは最上級のヒーリングを味わう贅沢な時間を過ご...

【週末のお知らせ】 今週末はクラスに変更があります。 下記が週末のスケジュールになりますのでよろしくお願い申し上げます。 ●金曜日 10:30〜keiko先生　通常 12:00〜TAKA先生　お休み 19:30〜mayumi先生　お休み ●土曜日...

屋久島リトリートが7月22日(金)から3泊4日でスタートします。 森に海に山に川に✨ 圧倒的なエネルギー浴び続ける四日間🏃‍♂️ 本州では味わえない圧倒的な浄化の時間が約束された場所。 屋久島は「呼ばれなければ行けない場所」❗️ と言われています。...

✨ ・ 毎週土曜日&日曜日に開催している スタジオ テラスのベジマルシェ✨ 最初は日曜日だけでしたが！ 最近は人気で土曜日にも開催することになりました😊 出荷作業の風景をはるみさんが送ってくれました(^ ^) 丁寧な作業で一個一個を仕分けして...

ビーチヨガ🏄‍♂️✨スタート〜 ※トイレと水場ありで安心開催✨ Beach yoga @国府津 毎週土曜日の朝6時から 小田原市の国府津駅近くの国府津海岸で ビーチヨガ🧘‍♂️✨ 神奈川県は海も山も自然が豊かな県です。...

✨ ・ 第三期ヨガインストラクター養成コース説明会 6月24日金曜日の1時10分より説明会を行います。 アーユルヴェーダの知恵を使ったカレーランチ付の説明会🍛 参加費は無料です)^o^( 9月から始まる養成コースはこんな内容です。...

ビューティフルライフフェスティバル✨ 美しいと言う意味にはいろいろな意味があると思います。 ヨガやピラティスでは美しい姿勢や美しい立ち振る舞いが身に付きます。 しかし！ もっと単純に美しいということを考えると美容になるのではないでしょうか？...

2022年9月16日（金）～18日（日）の週末に、「国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド」という国際イベントの開催が計画されています。 このイベントは世界133カ国で同時開催されるイベントですが日本では初開催❗️ その日本人エリアアンバサダーとしてTAKAが選出されました...